Se denomina KAROSHI al tipo extremo de estrés que provoca la muerte por exceso de trabajo.

Quizás el carácter mediterráneo y la forma de entender la vida en esta parte del mundo hace difícil pensar en alguien al que una alargada y extenuante jornada laboral le pueda llevar hasta la muerte. Pero en el país del sol naciente, donde la empresa y la familia comparten características por los intensos vínculos que se tienen en ambas, desde el año 1987 el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar previene de lo que se denomina en japonés karoshi o muerte por exceso de trabajo

La que se considera la primera víctima de este síndrome fue un empleado de un periódico en el año 1969. Un fallo cardiaco acabó con su vida a los 29 años. Los medios japoneses se llevan haciendo eco de este fenómeno desde los años ochenta del siglo pasado. Pese a que el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar se ocupa de recopilar los casos y diseñar políticas para evitar las malas condiciones laborales e intentar reducir este problema de salud pública, muchos expertos estiman que las cifras se infravaloran y que las muertes atribuibles a esta causas son unas 10.000 anuales.

Empresas que enferman a sus trabajadores

Una serie de rasgos caracterizan a las empresas cuyos empleados ven mermada salud por el simple hecho de prestar sus servicios en ellas:

·         Exceso de carga de trabajo

·         Falta de control laboral

·         Tareas rutinarias y repetitivas

·         Conflictos interpersonales

·         Desigualdad en las recompensas

·         Inseguridad en el puesto

·         Problemas organizativos

·         Acoso laboral

Establecer políticas de empresa para evitar que se den estas enfermantes condiciones podría contribuir a la felicidad en la empresa y reducir el absentismo, la rotación y la fuga de talento.

 

Las horas de trabajo en España

Al contrario de lo que ocurre en Japón, en España existe una regulación sobre el máximo de horas que pueden trabajarse. La jornada ordinaria en nuestro país está establecida en 40 horas semanales, teniendo en cuenta un cómputo anual. Se puede ampliar la jornada con horas extras aunque estas no pueden exceder las 80 horas anuales de forma obligatoria.

 

Tipos de Estrés

En relación al ámbito laboral se distinguen, además del karoshi cuatro tipos más de estrés:

• ESTRÉS PROPIAMENTE DICHO entendido éste un estímulo que nos agrede emocional o físicamente. Generalmente provoca tensión, ansiedad, y distintas reacciones físicas.

• SÍNDROME DEL “BURNOUT” o “estar quemado”. Caracterizado por alteraciones en el estado de ánimo del trabajador y con posibles trastornos cardiovasculares.

• ACOSO PSICOLÓGICO EN EL TRABAJO ó MOBBING que aparece cuando el trabajador sufre por parte de sus compañeros de trabajo o superiores comportamientos que pretenden intimidar, infravalorar  y amedrentar al trabajador. Deriva del verbo inglés “to mob” que significa atacar virulentamente y el término fue utilizado por primera vez para describir este fenómeno en la década de los 80 por el científico sueco Honrad Lorenz.

• SÍNDROME AGUDO DE ESTRÉS. Este tipo de estrés suele afectar a aquellos trabajadores que por las características de su profesión viven situaciones catastróficas o que implican una amenaza para su integridad física, tales como policías, bomberos, equipos de rescate, etc… También se puede dar en trabajadores que han sufrido puntualmente un episodio violento como los trabajadores de entidades bancarias expuestos a delitos.

El estrés laboral está considerado por la Unión Europea como el segundo problema de salud más frecuente, después de los trastornos músculo esqueléticos.

El coste anual en Europa se ha llegado a cifrar en torno a 20.000 millones de euros.

 

 

Estrés laboral y qué procesos psicológicos produce

Es un conjunto de reacciones emocionales (depresión, ansiedad, apatía), cognitivas (falta de concentración), de comportamiento (alcohol, drogas) y fisiológicas (problemas endocrinos), como consecuencia de características de la organización o entorno del trabajo.

El estrés puede inducir al desencadenamiento de numerosas enfermedades que afectan a todos los órganos y sistemas de nuestro organismo, y que son ampliamente analizadas en la obra.

Entre las enfermedades más típicas se encuentran las afecciones cardiovasculares, digestivas, respiratorias, neurológicas, y cáncer, entre otras muchas.

Afecta al sujeto que lo padece y dado que este se encuentra inmerso en un entorno laboral, familiar y social, existen repercusiones negativas en todos ellos.

En el trabajo las consecuencias del estrés afectan a la productividad, existe mayor riesgo de accidentes laborales y aumenta el absentismo.

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